出産後も働くママの場合、
「いつ産休に入ればいいんだろう？」
「分娩（出産）予定日はいつ？」
と気になりませんか？
保育園に入るタイミングを考えて赤ちゃんの誕生月は気になりますよね。
とはいえ、赤ちゃんは授かりものです。
望んだ時に妊娠できるとは限りませんが、参考までに分娩予定日の計算方法についてご紹介します。
妊娠期間は十月十日
昔から妊娠期間は１０月１０日（トツキトオカ）と言われます。
すなわち妊娠してから１０ヶ月と１０日で生まれるということです。
しかし、実はこれ正確ではありません。
では、正確な妊娠期間の数え方、予定日とはなんでしょうか？？
妊娠週数の数え方
※画像が小さくて見えないので、大きくしてもらえる？
ルール
- 生理開始日＝妊娠０日
妊娠の始まりを妊娠満０日として、その日は最終生理開始日になります。
- 妊娠週数の数え方
１週間は７日間（満0日から6日）です。
妊娠満０週＝妊娠満０〜６日
妊娠満１週＝妊娠満７〜１３日
- １ヶ月は２８日間
暦での１ヶ月とは３０日（または３１日）間ですが、妊娠週数を数える際、１ヶ月は２８日間を指します。
- 妊娠月の数え方
妊娠第１月＝妊娠満０〜３週
妊娠第２月＝妊娠満４〜７週
分娩(出産)予定日とは
予定日とは生理開始の妊娠０日目から数えて妊娠満４０週０日目（満２８０日）となります。。
分娩(出産)予定日の計算方法
うーん、結局２８０日目（４０週０日目）っていつだろう？？？
そんな時は簡単な計算方法があります。
それは、ネーゲル概算法です。
最終生理開始月に＋９（または−３）、生理開始初日に＋７をした日付が２８０日目（４０週０日目）となります。
例）生理開始日 ２０１８年３月１日のとき
３月＋９ １日＋７ ＝ ２０１８年１２月８日
例）生理開始日 ２０１７年１０月２８日のとき
１０月−３（もしくわ＋９） ２８日＋７ ＝ ２０１８年７月４日
となります。
○○月に生まれたらいいな！ その計算法は？
４月生まれの子がいいな、と考えた場合ネーゲル概算方をアバウトに逆算して、
４月 ＋３ ＝７月
７月の月経後の排卵で妊娠するとおよそ４月生まれとなります。
ただし、月経が２８日周期でない場合には、ズレてくるので注意が必要です。
排卵してから分娩予定日までの日数は変わりありませんが、
生理周期が２６日や３０日だったりすると、生理開始から排卵までの日数が違うため、分娩予定日はズレてきます。
最後に
妊娠後、正確に分娩予定日を決めるには、
①超音波検査（エコー）
②性交日が確実にわかる場合、その日数から＋２６６日目で計算。
①と②、そして最終月経開始日と総合的に判断して決まります。
